Amma assis

Amma assis et Teno

C'est quoi le amma ?

Ancêtre du Shiatsu, le Amma est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle orientale d'acupression.

Il a pour objectif d'équilibrer les flux d'énergie du YIN et YANG par l'exercice d'une série de mouvements , appelé KATA, sur des points spécifiques situés sur les méridiens des muscles et des articulations.

En toute simplicité,

AMMA signifie "CALMER PAR LE TOUCHER"

Le amma pour qui, pour quoi et ces bienfaits.

Per speciosam interpatet diffusa planitiem. hanc nobilitat Antiochia, mundo cognita civitas, cui non certaverit alia advecticiis ita adfluere copiis et internis, et Laodicia et Apamia itidemque Seleucia iam inde a primis auspiciis florentissimae.Admodum.

Ipsam vero urbem Byzantiorum fuisse refertissimam atque ornatissimam signis quis ignorat ? Quae illi, exhausti sumptibus bellisque maximis, cum omnis Mithridaticos impetus totumque Pontum armatum affervescentem in Asiam atque erumpentem, ore repulsum et cervicibus interclusum.

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AMMA ASSIS

les bienfaits de la pratique

1# lutte contre le stress,
2# soulage les migraines,
3# active l'énergie vitale,
4# améliore l'activation sanguine,
5# augmente la concentration,
6# améliore l'humeur,
7# améliore le sommeil,
8# Favorise la détente